(DE 030) – Est-ce que votre environnement favorise votre succès sportif?
Est-ce que votre environnement favorise ou nuit à votre succès sportif? Pour atteindre les plus hauts sommets, c'est extrêmement important d'être bien entouré. Choisissez bien!
15 mars 2019
(DE 029) – Le programme qui a changé ma vie
Quel est le lien entre une bonne nuit de sommeil et mon épisode d'aujourd'hui? Non, je ne te donne pas la réponse aussi facilement cette fois. Tu devras écouter l’épisode pour comprendre!
2 mars 2019
(DE 028) – Et si je faisais tout ça pour rien?
Ça nous arrive tous de douter. Est-ce que je vais atteindre mes objectifs un jour? Est-ce que je suis en train de tout faire ça pour rien? Et si je n’y arrive pas?
15 févr. 2019
(DE 027) – D’où je viens et où je vais
Ça fait déjà plusieurs mois qu'on se parle sur le podcast ou à travers mes autres contenus gratuits. Vous me suivez, vous aimez ce que je vous offre. Cependant, connaissez-vous vraiment qui je suis? Voici les détails!
1 févr. 2019
(DE 026) - Tenir un journal (cahier d’athlète) : pourquoi devriez-vous le considérer?
Dans ce nouvel épisode de Direction Excellence, je suis très heureux de vous parler de cette nouvelle tactique que je fais en ce moment en 2019 pour améliorer ma vie et mon quotidien. C’est quoi cette nouvelle tactique? C’est le «Journaling», ou en français on pourrait dire «tenir un journal».
15 janv. 2019
