Podcast «Direction Excellence»

(DE 052) - Trop nerveux dans les moments importants?

Est-ce qu’il t’arrive d’être trop nerveux avant tes compétitions ou lors des moments importants? Tu n’es pas seul. Dans ce nouvel épisode de «Direction Excellence», je te partage 5 stratégies pour t’aider à mieux te gérer.

1 mars 2020

(DE 051) - A+A (ton succès passe nécessairement par ces deux lettres!)

Quand l’on prend la peine de s’arrêter et d’y penser, l’atteinte du succès passe par seulement deux choses. Ces deux choses peuvent être résumées par les lettres A et A. Tu as envie de découvrir quels sont ces deux mots extrêmement importants? Écoute cet épisode!

15 févr. 2020

(DE 050) - L’excellence en deux mots : Kobe Bryant

Dans le dictionnaire, tout juste à côté du mot «excellence», son nom devrait s’y retrouver…Kobe Bryant

1 févr. 2020

(DE 049) – C'est terminé, je quitte...

Quand tu sens que tu n’es plus à la bonne place, des changements s’imposent. Laisse-moi t’expliquer pourquoi j’ai décidé de quitter.

15 janv. 2020

(DE 048) – Une autre année de terminée. Que retenez-vous?

Dans cet épisode à ne pas manquer : faire ton bilan de 2019, ton journal d’athlète, le TOP 3 des épisodes les plus écoutés de Direction Excellence en 2019, exercice de gratitude et appel à l’action. C’est un départ!

15 déc. 2019

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