Fixation d’objectif

La formule gagnante pour devenir un athlète complet et performant : T2P2

Savez-vous réellement ce que ça prend pour être un athlète complet et performant? Savez-vous ce qui est nécessaire pour obtenir des performances de qualité sur une base régulière? La réponse est assez simple : T2P2.

29 févr. 2016

Le rêve «impossible» de Roger Bannister

Voici l’inspirante histoire de Roger Bannister, le premier athlète a courir le mile (4x400m) en bas de 4 minutes. Article disponible par écrit et en capsule audio-vidéo.

23 déc. 2015

Le bon objectif au bon moment

La fixation d’objectif est un sujet que je qualifierais d’assez bien connu de tous. Que vous soyez dans le monde sportif, artistique ou des affaires, si vous souhaitez progresser et vous assurez d’aller toujours dans la bonne direction, vous aurez besoin, d’un plan et donc de vous fixer des objectifs.

14 oct. 2015

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