En 2017, il va y en avoir des citrons…peut-être même plusieurs citrons! Il faut s’y en attendre. Tout ne peut pas bien aller au courant de l’année. C’est bien évident, il y aurait des moments plus difficiles au courant de ta saison. C’est ce qu’on appelle des citrons.
(Capsule vidéo aussi disponible à la fin de l’article)
Alors garde ceci en tête : que tu le veuilles ou non, 2017 ne sera pas parfait. Il va y avoir des obstacles (des citrons) sur ton chemin. Sur les 365 jours de 2017, je ne pense pas me tromper en disant que ce ne sera pas 365 jours parfaits.
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La différence entre les athlètes
La différence entre les bons athlètes et les athlètes d’exception, c’est dans quelle mesure tu es capable de te relever et de poursuivre ton chemin malgré les embûches. Chaque athlète qui est maintenant au top de son sport a bien évidemment eu à surmonter des défis au courant de sa carrière. Ça fait partie du cheminement.
L’important n’est pas le nombre de citron que la vie va t’envoyer, l’important c’est ce que tu vas faire avec.
Qu’est-ce qu’un citron?
Alors, c’est quoi un citron? Ce peut être :
- une blessure mineure ou importante
- ton entraîneur qui ne te donne pas beaucoup de temps de jeu
- tu es coupé d’un camp de sélection
- un conflit avec un coéquipier
- une disqualification inattendue
- un retard énorme lors d’une compétition
- manquer un lancer important pour donner la victoire à ton équipe
- et tous les autres obstacles sur ton chemin (la liste peut être longue!)
Deux options face aux citrons
Peu importe le citron qui te sera présenté, tu as deux options qui s’offrent à toi :
- Tu peux RÉAGIR et mordre dans le citron. Ça c’est comme te décourager, t’apitoyer sur ton sort ou même abandonner. C’est la mauvaise façon de gérer les citrons. Tu ne veux pas te laisser déranger, surprendre ou abattre par les obstacles qui seront sur ton chemin. Tu veux plutôt trouver la solution pour y faire face.
- Ta deuxième option, la meilleure, c’est de RÉPONDRE et comme le dit si bien le dicton : quand la vie t’envoie un citron, fais-en de la limonade. Ça c’est d’utiliser cette opportunité pour apprendre et devenir un meilleur athlète, bâtir ta force de caractère. Chaque citron que tu réussis à surmonter fait de toi un athlète plus fort mentalement. Chaque fois que tu réponds de la bonne façon à un obstacle, tu te rapproches de ton but, de ton objectif ultime.
«Quand la vie t’envoie un citron, fais-en de la limonade!»
Le test de la vie
La vie va constamment te tester. Elle ne cessera pas de t’envoyer des citrons à un moment ou un autre. Elle veut voir de quoi tu es fait. Elle veut t’exposer, faire ressortir quel genre d’athlète tu es, quel genre de personne tu es. Tu vas toi-même découvrir ce qui se cache à l’intérieur de toi.
Ma suggestion : aborder chacune de ces situations avec l’idée que c’est simplement un autre test et que tu es capable de bien y RÉPONDRE (au lieu de simplement RÉAGIR). Répondre, ça veut simplement dire de trouver les moyens nécessaires et la force de surmonter cet obstacle tout en conservant une certaine ouverture d’esprit et une bonne attitude.
Ne te laisse pas décourager, ne dépense pas ton énergie à critiquer ou te fâcher. Assure-toi de faire face à ces citrons et tu en ressortiras gagnant. Je termine avec cette expression que j’aime bien :
«Ce que tu fais face s’efface. Ce que tu fuis te poursuit».
Ne fuis pas les citrons (les obstacles), fais-y face en choisissant la RÉPONSE appropriée. Autrement dit, c’est de prendre ce citron et d’en faire de la limonade!
Si tu veux savoir comment faire de la limonade, n’hésite pas à me contacter. Il me ferait plaisir de travailler avec toi dans les bons moments comme dans les moments plus difficiles.
Capsule vidéo résumée :
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