Crédit photo : Dylan Nolte - Unsplash
Direction Excellence, épisode #016 – Gagner ma journée (beat de motivation)
Avez-vous une baisse de motivation aujourd’hui? Si oui, il faut faire quelque chose pour tout de même tirer profit de votre journée. J’ai quelque chose à vous partager qui pourrait bien faire l’affaire. Je vous présente mon beat de motivation!
La motivation ne sera pas toujours au rendez-vous
Qu’on le veuille ou non, la motivation ne sera pas TOUJOURS au rendez-vous chaque jour, du moins pas à 100%. Personne ne va me faire croire qu’il est motivé pleinement chaque matin, 365 jours par année. Je ne suis pas du genre à me raconter des histoires et je ne souhaite pas vous en raconter non plus. Je préfère être réaliste et travailler à améliorer nos failles.
Un petit «boost» de motivation
Alors, ceci dit, c’est tout à fait normal (à l’occasion) d’avoir besoin d’un petit «boost» de motivation pour démarrer sa journée, son entraînement ou son projet. Certains vont consommer du café, d’autres vont commencer par une activité sportive. Personnellement, je n’aime pas le café et je n’ai pas toujours l’opportunité de démarrer ma journée avec un peu de sport. Alors, ce qui fonctionne bien pour moi est une bonne musique entraînante. Encore mieux, c’est de jumeler cette musique avec des paroles inspirantes.
Mon «beat» de motivation
Il existe des capsules vidéo et audio d’inspiration sur internet, mais trop souvent c’est en anglais et ce n’est pas nécessairement dédié aux sportifs. C’est de cette observation que m’est venue l’idée d’offrir des beats de motivation via mon podcast «Direction Excellence». C’est le genre de capsule audio courte où il s’y retrouve un message inspirant pour les athlètes sur un fond de musique entraînante. Vous ne savez toujours pas de quoi je parle? Je vous invite simplement à écouter ce nouvel épisode de mon podcast afin de découvrir à quoi ça ressemble.
Gagner ma journée
Dans cet épisode, je partage mon premier beat de motivation intitulé «Gagner ma journée». Je vous partage ci-bas les paroles que j’ai composé, mais c’est beaucoup plus puissant avec la musique en arrière-plan. Alors, je vous souhaite une bonne écoute! N’oubliez pas de m’écrire ce que vous en pensez.
Non…je ne suis pas là encore
Mais ça ne m’empêche pas de continuer d’y croire
Y’a peu de chose que je contrôle dans la vie
Mais s’il y en a bien une, c’est ce que j’fais maintenant et ici
Pas de place pour les doutes, pas de place pour la peur
Je dois m’y mettre immédiatement, si je veux être à la hauteur
J’ai une bonne idée d’où j’veux me diriger
Et j’ai vite compris que j’dois d’abord gagner ma journée
Avancer à chaque jour, c’est devenu ma priorité
Du lever au coucher, c’est ce que j’fais pour gagner mon année
La montagne devant moi peut sembler comme une marche interminable
Mais j’ai vraiment l’intention d’atteindre le sommet
C’est pourquoi j’divise mon parcours en étapes raisonnables
Parce qu’après tout, mon focus doit être que sur mon progrès.
Si je n’offre pas d’effort appréciable
J’suis loin d’être sorti de la forêt
J’ai une bonne idée d’où j’veux me diriger
Et j’ai vite compris que j’dois d’abord gagner ma journée
Avancer à chaque jour, c’est devenu ma priorité
Du lever au coucher, c’est ce que j’fais pour gagner mon année
Titre : Gagner ma journée
Texte : Jonathan Lelièvre
Durée finale du beat : 2min32sec.
Crédit musique : Bottom (prod by freekvanworkum.net)
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